Хеан Шо-Дан

Схема:

В этом ката используются блок против атаки в голову и блок  рука-меч против атаки в корпус. Важно обратить внимание на передвижения и четкое выполнение рисунка ката. Особенно совершенствуйте переднюю и заднюю стойки одновременно, отрабатывая все элементы удара-выпада.