Словарь

А

агэ – (в сочетании) подниматься, поднимающийся, вверх, верхний
агэ какато уширо-гэри – ударпяткой назад от колена снизу в пах
агэ-укэ- поднимающийся (восходящий) блок, верхний блок в каратэ, применяется для защиты головы
агэ-учи – поднимающийся (восходящий) хлёсткий удар кулаком
агэ хидзи атэ – ударлоктем вперед снизу в подбородок (дзёдан), в корпус (чудан)
агэ-цуки - удар крюком снизу вверх (в подбородок).
айтэ – противник, оппонент
айтэ-но цукури – вынуждение противника сделать определённое, выгодное для бойца движение
ака – от японского «акай» - красный, обозначение спортсмена на соревнованиях с красным поясом (повязкой)
акирэсу-кэн – уязвимая точка: ахиллесово сухожилие

Б

барай - отметающий,сметание
бассай – «Преодоление препятствия»
бо - шест
боккэн - деревянный меч, использующийся в кэн-до.
бу - в переводе с японского - военный, воинский
Будо - Комплекс воинских искусств в современной Японии
буси - самурай, представитель воинского сословия в средневековой Японии.
буси-до - кодекс самурайской чести.

В

вадзари - Оценка в пол-очка в спортивных соревнованиях в различных видах единоборств.
Вадо-рю – «Путь мира» - стиль каратэ-до.
Ванкан – ката стиля «Сётокан»

Г

гаммен - лицо
Ганкаку – «Журавль на утесе», ката стиля «Сётокан»
гири – «Честь» в самурайском кодексе Буси-до.
гисэй-син – «Жертвенность» в самурайском кодексе чести Буси-до.
го - в японском языке означает «Сила», «твердость», а также число пять
годзю – «сила и мягкость», число пятьдесят
Годзю-рю – «Сила и мягкость», стиль каратэ-до.
Годзюсихо-дай – ката стиля «Сётокан»
Годзюсихо-сё – ката стиля «Сётокан».
го-но-сэн - перехват инициативы в поединке.
Госоку-рю - стиль каратэ-до..
гедан - нижний уровень тела
гедан-барай - блок нижней секции в каратэ.
гедан маваси-гэри - низкий круговой удар
гедан сётэй моротэ-укэ - двойной нижний блок в позиции сётэй (основания ладоней соприкасаются)
гедан сюто моротэ-укэ - двойной разводящий блок раскинутыми руками сверху вниз и в стороны
гедан хайто-ути - круговой удар внутренним ребром ладони вперед в пах
Гэкусай дай -одна из усложненных ката
Гэкусай сё - одна из усложнённых ката
гяку - понятие «противоположный» в каратэ

Д

дан - степень мастерства
Дао(до) – «Путь»
дачи – положение, стойка
дзёгай - выход за площадку в спортивных соревнованиях по каратэ.
дзёдан - верхний уровень.
дзёдан ути хайсоку-гэри - диагональный удар подъемом стопы изнутри в голову
дзёдан хидзи-укэ - круговой верхний блок локтем внутрь .
Дзёсин-мон - стиль окинавского каратэ.
Дзиин – ката стиля «Сётокан»
Дзион – ката стиля «Сётокан»
дзиссэн-кумитэ - спарринг с полным контактом
дзю-кумитэ - свободный спарринг в каратэ-до.
дзю камаэтэ-дачи - стандартная боевая (равноправная) стойка
дзэнкуцу-дачи - передняя наклонная стойка в каратэ.
Дзю – «мягкий», число десять
Дзюттэ – ката стиля «Сётокан»
додзё – место постижения Пути (зал для тренировки в боевых искусствах)

Е

ёко - в сторону, вбок
ёко-гэри - удар ногой в сторону, в каратэ.
ёко-хидзи атэ - удар локтем в сторону (с помощью другой руки)
ёко-цки – удар – тычок в сторону кулаком
ёхон-нукитэ – «рука-копье» с выступающими четырьмя пальцами
Ёсэйкан - современный стиль каратэ-до.

И

ибуки - силовое дыхание
Инь-Ян - две противоположности, два начала в даосской философии.
иппон - оценка, чистая победа в спортивном спарринге
иппон-вадза - вид парного упражнения в японском кэмпо.
иппон-кумитэ - учебный спарринг на один шаг
иппон-нукитэ – «рука – копье» с выступающим указательным пальцем
ити - в японском языке число один.
Итосу-кай - стиль окинавского каратэ.


Й

йой – готовность
йой-дати - стойка готовности
йон (си) – в японском языке число четыре

К

какари - начало атаки в различных видах единоборств
какато - пятка
какэ - крюк
какэ-гэри - обратный круговой удар в голову
какэ-дачи - скрученная стойка
какэ-укэ - верхний (дзёдан), средний (тюдан) блок изнутри с покрытием ребром ладони
камаэ - боевая стойка
Канку-дай – ката стиля «Сётокан»
Канку-сё – ката стиля «Сётокан»
кансэцу - сустав
кансэцу-гэри - удар ребром стопы в коленный сустав
кан-сю – «рука-копьё», тычковый удар пальцами
кантё - мастер, наставник всей организации
кара – «пустота», «пустой»
каратэ – «пустая рука» - сокращенное название каратэ-до.
каратэ-до - вид боевого единоборства, возникший на о. Окинава.
каратэ-ги - форменный костюм в каратэ-до (кимоно)
ката – «форма», комплекс формальных упражнений
кёку – «предел», «абсолют»
Кёкусинкай - стиль контактного каратэ, «общество абсолютной истины»
ки - внутренняя энергия в философии кэмпо
киай - крик, концентрация в момент выполнения приёма
киба-дати – «стойка всадника» в каратэ-до
кин - пах (тестикулы)
кин-гэри - удар подъемом стопы в пах
кихон – «базовый», тренировка без партнера
кихон-вадза - базовая техника
кобу-до - единоборство с использованием малых видов оружия или подручных средств в кэмпо
кокэн - вершина запястья, применяется для блокирования ударов в каратэ
кокэн-укэ - блок запястьем по разным траекториям на всех уровнях
кокэн-ути - удар запястьем (на разных уровнях и по разным траекториям)
кокуцу-дати - задняя наклонная стойка (защитная) в каратэ.
комеками - висок
коси-вадза - бросок через бедро.
котэ - предплечье
кохай - младший
кумадэ – «медвежья лапа», ладонь с полусогнутыми пальцами
кумитэ - свободный спарринг, бой, борьба.
кумитэ-дати - стандартная боевая (равноправная) стойка
кэйко – «клюв цыпленка», положение пальцев при некоторых ударах рукой в каратэ
кэйко-ути - прямой удар «клювом» в глаз
кэкоми - проникающий удар ногой в каратэ.
кэмпо - общее название системы боевых единоборств (синоним «боевые искусства»).
кэн-дзюцу - искусство фехтования на мечах в средневековой Японии
кэн-до - спортивное фехтование на мечах
кю - ученическая степень в каратэ-до
кюсё - уязвимые точки тела в кэмпо
кю – число десять

 
М

ма-ай - расстояние, рассчет времени и пространства
маваши - круговой, по кругу
маваши гэдан-барай - нижний блок предплечьем с изначальным круговым (парирующим) выносом руки к голове (в отличие от прямого замаха в базовом блоке).
маваши-гэри - круговой удар ногой в каратэ-до
маваши-цуки – круговой удар – тычок
маваттэ - поворот
макивара - тренажер для отработки ударов
маэ - вперед
маэ-гэри - прямой удар вперед ногой в каратэ-до
маэ какато-гэри - удар пяткой вперед сверху вниз
маэ сюто маваси-укэ - двойной круговой блок спереди в позиции сюто
маэ тюсоку кэагэ - маховый удар вперед и вверх.
маэ хидзи атэ - удар локтем вперед сбоку (дзёдан - в голову, тюдан - в корпус)
миги - правосторонний, правый.
мокусоо - медитация с закрытыми глазами, команда – «сосредоточтесь», «сконцентрируйтесь»
мокусо ямэ - команда - открыть глаза
мороаси-дачи - стойка с выдвинутой вперед ступней
моротэ - двойной
моротэкакэ-укэ - верхний (дзёдан), средний(тюдан) усиленный блок изнутри с покрытием ребром ладони
моротэ тюдан ути-укэ - двойной разводящий блок предплечьями изнутри на среднем уровне
моротэ-укэ - блок в положении ути-укэ, усиленный второй рукой
моротэ-цки – удар - тычок двумя руками (в лицо, корпус)
моротэ хайто-ути - двойной круговой удар внутренними ребрами ладоней (до скрестного положения рук в кихоне) в голову, по шее.
мусуби-дачи - стойка с разведенными носками, пятки вместе
Мэйккё – ката стиля «Сётокан»

Н

нагаси-укэ - блок в каратэ.
накаюби-иппонкэн - кулак с выступающим суставом среднего пальца
наорэ - вернуться в позицию
ни - два.
нидзю – двадцать
Нидзюсихо – ката стиля «Сётокан»
нихон-нукитэ (мэ-цки) – «рука-копье» с разведенными указательным и средним пальцами
нукитэ – «рука-копье»
ногарэ - мягкое дыхание
нукитэ - тычковый удар рукой в каратэ
нэкоаси-дати - кошачья стойка
 
О

оби - пояс
ой - проникающий
он - благодарность
ороси - опускающийся
ороси сото какато-гэри - удар пяткой сверху вниз после кругового выноса ноги снаружи вверх
ороси ути какато-гэри - удар пяткой сверху вниз после кругового выноса ноги изнутри вверх
ороси-цки – удар - тычок крюком сверху вниз (в корпус), т.е. зеркально симметрично по сравнению с сита-цки
ороси хидзи атэ - удар локтем сверху вниз
ос (осу) - традиционная форма приветствия , выражение понимания, согласия и готовности
осаэ - накладка вниз (блок)
осаэ-укэ - накладка ладонью
отагай ни рэй - поклон всем
отоси - блок и удар основанием кулака в каратэ
Ояма Масутацу - мастер каратэ, основатель стиля Кёкусинкай
ояюби-иппонкэн - кулак с выступающим суставом большого пальца

П

Пинан (Хэйан) - базовые ката

Р

року - в японском языке - шесть.
рэй - поклон
Рэнбукай - стиль контактного каратэ.
рэнраку - комбинация
рэнси - тренер-наставник.
рю - школа воинских искусств.

С

Сайфа (Сайха) - усложненная ката
самбон кумитэ - условный учебный спарринг на три шага
самурай - воин, представитель аристократии в средневековой Японии
сан - в японском языке - три.
сантин-дачи - стойка в каратэ, ката.
сёгун - военный диктатор, правитель средневековой Японии.
сёдай - основатель школы кэмпо.
Сёриндзи-рю - смешанный стиль каратэ-до.
Сёрэй-рю – «Просветление, дух», стиль окинавского каратэ.
Сёрин-рю - Стиль окинавского каратэ.
сётэй – «пятка» ладони
сётэй-укэ - блок «пяткой» ладони на всех уровнях
сётэй-ути - удар «пяткой» ладони (на всех уровнях)
си (йон) - в японском языке - четыре.
сидзэнтай - основные начальные стойки в каратэ.
син-тай - тактика наступления и отхода в каратэ-до.
сита-цуки – удар - тычок крюком снизу вперед (в корпус)
сихан - старший начальник, глава школы в кэмпо
сокуто – «нога-нож», внешнее ребро стопы
сокуто ёко-гэри кэагэ - маховый удар в сторону внешним ребром стопы
сокуто ёко-гэри кэкоми – проникающий удар в сторону внешним ребром стопы
сото – внутрь
Соотин – ката стиля «Сётокан»
субури - синхронизация движений в кэмпо.
сувари-вадза - приемы борьбы в положении сидя.
сунэ - голень
сунэ-укэ - блок голенью
Суси хо - одна из высших ката
сэйдза - команда «опуститься на колени»
Сэйентин (сэйтэн ката) - одна из сложных ката
сэйкэн - кулак (передняя часть)
сэйкэн аго-ути - верхний прямой удар кулаком
сэйкэн дзёдан-укэ - верхний блок предплечьем (кулак сжат)
сэйкэн дзюдзи укэ - верхний (дзёдан) или нижний (гэдан) скрестный блок предплечьями (кулаки сжаты)
сэйкэн маэ гэдан-барай - нижний блок предплечьем вперед (кулак сжат)
сэйкэн маваси-ути - удар крюком сбоку (в голову, в корпус)
сэйкэн тюдан сото-укэ - блок снаружи внутрь предплечьем (кулак сжат) на среднем уровне
сэйкэн тюдан ути-укэ - блок изнутри наружу предплечьем (кулак сжат) на среднем уровне
сэйкэн цки – удар – тычок передней частью кулака (все уровни)
сэмпай - старший
Сэнсэй - учитель, наставник, мастер восточных единоборств.
сэнсэй (сэмпай) ни рэй - поклон учителю (старшему)
Сюри-тэ - стиль старого окинавского каратэ.
сюто – «рука – нож», внешнее ребро ладони
сюто ганмэн-ути - удар ребром ладони сбоку по голове, по шее
сюто дзёдан-укэ - аналогично базовому блоку в позиции сэйкэн, но ребром ладони
сюто дзёдан ути-укэ - блок ребром ладони от головы
сюто дзёдан ути-ути - удар ребром ладони наотмашь вперед по голове, по шее
сюто дзюдзи-укэ - верхний (дзёдан) и нижний (гэдан) скрестный блок в позиции сюто
сюто ёко ганмэн-ути - удар ребром ладони наотмашь в сторону по голове, по шее
сюто маваси-укэ - круговой блок в позиции сюто
сюто маэ гэдан-барай - аналогично базовому блоку в позиции сэйкэн, но ребром ладони
сюто сакоцу-ути - удар ребром ладони сверху по ключице
сюто сакоцу-утикоми - прямой (режущий) удар ребром ладони по ключице
сюто тюдан сото-укэ - аналогично базовому блоку в позиции сэйкэн, но ребром ладони
сюто тюдан ути-укэ - аналогично базовому блоку в позиции сэйкэн, но ребром ладони
сюто хизо-ути - удар ребром ладони сбоку снаружи по ребрам
 
Т

таи-сабаки - приемы маневрирования (финты, нырки и уклоны).
Тайкёку (тайки-оку) - «всеохватывающее единство», простейшие начальные ката, введены Фунакоси Гитином
тамэсивари - искусство разбивания твердых предметов различными частями тела.
тамэси-гири - в кэн-до, нанесение ударов на силу и точность.
танрэн - закалка тела в кэмпо.
тачи-вадза – техника стоек
татэ-цки – удар – тычок кулаком, расположенным вертикально
тоби -– «прыжок», «лететь».
тохо – «рука-крюк», раскрытая ладонь с отведенным большим пальцем
тохо-цки – удар – тычок «рукой-крюком» (в горло, под нос)
тэ – рука, система рукопашного боя на Окинаве.
тэ-вадза - техника рук в кэмпо.
тэйсоку - внутренняя выемка стопы
тэйсоку маваси сото кэагэ - маховый круговой удар выемкой стопы снаружи внутрь
Тэкки – «железный всадник» ката стиля «Сётокан» (группа из 3-х ката)
Тэнсё – «Вращающиеся руки», усложненная дыхательная ката
тэнсё - покрытие внешним ребром ладони
тэссэн - боевой железный веер.
тэтцуи – «кулак-молот», форма ударной поверхности руки
тэтцуи ёко-ути - удар «молотом» наотмашь в сторону (на всех уровнях)
тэтцуи коми ками-ути - удар «молотом» сбоку снаружи по голове
тэтцуи ороси ганмэн-ути - удар «молотом» сверху по голове
тэтцуи хизо-ути - удар «молотом» сбоку снаружи по ребрам
тюдан - средний уровень (корпус)
тюдан ути-укэ/гэдан-барай - двойной блок предплечьями на среднем и нижнем уровнях
тюдан хайто ути-укэ - блок изнутри раскрытой рукой с покрытием тыльной стороной ладони
тюсоку (коси) - «подушка» стопы под пальцами

У

Уёти-рю - стиль каратэ-до.
укэ - защитные действия, пассивная сторона во время тренировки.
Унсу – ката стиля «Сётокан»
ура-цуки – удар - тычок рукой (в форме перевёрнутого кулака) в каратэ.
уракэн - перевернутый кулак (тыльная часть)
уракэн ганмэн ороси-ути - удар перевернутым кулаком сверху по голове
уракэн-дзуки - удар обратной стороной кулака в каратэ.
уракэн маваси-ути - круговой удар перевернутым кулаком в голову
уракэн саю ганмэн-ути - удар перевернутым кулаком в сторону сверху в лицо
уракэн сёмэн ганмэн-ути - удар перевернутым кулаком вперед в лицо
уракэн хизо-ути - удар перевернутым кулаком в сторону сбоку по ребрам
ура-маваси-гэри - обратный круговой удар ногой в каратэ.
усиро - назад
усиро-гэри - прямой удар пяткой назад в корпус или голову
усиро маваси-гэри (тюсоку, какато) - обратный круговой удар с «вертушкой» на всех уровнях
усиро хидзи-атэ - удар локтем назад (с помощью другой руки), в том числе при выполнении "вертушки"
ути - изнутри
ути хатидзи-дати – стойка обратная восьмерка (по написанию иероглифа восемь), иногда называют стойка «голубя» (пятки на ширине плеч, носки повернуты внутрь)

Ф

фансун - в японском языке – «расслабленность».
фудо - в японском языке – «непоколебимость».
фудо-дати - стойка, пятки на ширине плеч, носки развернуты
Фунакоси Гитин – основатель стиля «Сётокан»
фури-вадза - техника размашистых ударов.
фусэнсё - термин, означающий победу без боя.

Х

хадзимэ! – команда «начинайте!»
хайсоку - подъем стопы
хайсоку маваси ути кэагэ - маховый круговой удар внешней частью стопы изнутри
хайсю - тыльная сторона ладони
хайсю-ути - удар тыльной стороной ладони (в лицо, корпус)
хайто - внутреннее ребро ладони
хайто (маваси)-ути - круговой удар внутренним ребром ладони (по шее, в корпус)
Хангэцу - ката стиля «Сётокан».
хансоку - дисквалификация в спортивных соревнованиях по каратэ.
хантай - команда «сменить стойку» (левую на правую и наоборот)
хантэй! – «решайте!»
хати - число восемь
хатидзи-дати – стойка «восьмерка», естественная стойка ожидания в каратэ.
хидари - левая (рука, нога, стойка и т.д.)
хидза - колено
хидза-гэри - удар коленом в каратэ.
хидза-укэ - блок коленом
хидзи (эмпи) - локоть
хидзи аго-ути - удар локтем вперед снизу в подбородок
хидзи-укэ(тюдан, гэдан) - блок локтем внутрь на среднем и нижнем уровнях, с упором в бедро
хикитатэ-кэйко - спарринг с сильнейшим партнером в кэн-до.
хиракэн - кулак со сжатыми наполовину пальцами, ладонь открыта
хиракэн-цки – удар - тычок суставами сжатых наполовину пальцев (в лицо, корпус)
хиракэн маваси-ути - круговой удар ладонью в позиции хиракэн
хиссацу - термин, означающий бой насмерть.
Хэйан – «покой и уверенность», группа ката стиля «Сётокан» (состоит из 5-и ката)
хэйдзё-син - в японском языке – «невозмутимость духа».
хэйко-дати - стойка, ступни параллельно, примерно на ширине плеч
хэйсоку-дати - стойка, ступни вместе

Ц

цуки – «тычок», удар кулаком
цуруаси-дати - стойка «цапли»

 
Ч

Чинттэ – ката стиля «Сётокан»

Э

эмбусэн - траектория боевых передвижений
эмпи-ути - удар локтем в каратэ
Энпи – «Полет ласточки», ката стиля «Сётокан».

Я

ямя-цуки - удар двумя руками на разных уровнях (на верхнем и среднем или нижнем)
ямэ! - в соревнованиях по каратэ - команда закончить.
Янцу - усложненная ката
ясумэ - команда «расслабиться»